Sıcak çikolata, dünyanın en popüler içeceklerinden biridir. Bu lezzetli içeceğin geçmişi 16. yüzyıla ve kakao çekirdeklerinin Amerika'dan İspanya'ya transferine kadar uzanıyor.
İlk önce sıcak çikolata yapan İspanyol'du ve biraz sonra biraz şeker ve süt ekleyerek bu güzel içeceği evrensel bir seçim haline getirdi.
Sıcak çikolatanın kendine has hayranları vardır ve sabahları ve spor veya ağır aktivitelerden sonra çay ve kahvenin yerini alır.
Doğal protein ve besinler nedeniyle sıcak çikolata en zengin ve lezzetli içeceklerden biridir.
Bu içecek sizi sadece sonbahar ve kış aylarında sıcak tutmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığınızı ve refahınızı da artırır.
İçindekiler: Kakao Tozu, Çikolata Tozu, Şeker Tozu, Süt İçermeyen Krema Tozu, Yağsız Süt Tozu
Sıcak çikolata - zihninizin gücünü artırır
Sıcak çikolatadaki flavonoidler kan akışınızı artırır ve beyninize daha fazla oksijenin ulaşmasını sağlar. Çikolata, hafızayı güçlendirmek için ideal bir seçenektir.
Sıcak çikolata - antioksidanlar içerir
Sıcak çikolata, yeşil çaydan daha fazla antioksidan içerir. Sıcak çikolata içmek, çikolatadaki güçlü antioksidanları elde etmenin lezzetli bir yoludur. Protein yapısı nedeniyle sıcak çikolata vücudun antioksidan alımını artırabilir.
Sıcak çikolata - bizi daha nazik yapar
Sıcak çikolatanın bir ruh hali geliştirici olduğu bilinmektedir. Bu lezzetli içecek stres, anksiyete ve depresyonla mücadelede etkilidir. Sıcak çikolata, ruh halimizi iyileştirmeye yardımcı olan endorfin salınımını uyarır. Ancak yüksek miktarda şekerin sağlığınız için iyi olmayacağını unutmayın.
Sıcak çikolata kan damarı sağlığına iyi gelir.
Sıcak çikolata flavonoidler açısından zengindir ve kan damarları sağlığı için çok iyidir. Flavonoidler, kan basıncını düşürerek kalp hastalığı riskini azaltır.
Çikolatanın kendisinin şeker ve doymuş yağlar içerdiğini unutmayın, bu nedenle günde ikiden fazla bardak kullanılması önerilmez.
Nasıl hazırlanır ve kullanılır: Sıcak çikolata ürününü hazırlamak için tozu az miktarda kaynar suda eritmek yeterlidir. Tozu suda tamamen çözdükten sonra damak tadınıza göre yaklaşık 50-80 cc kaynar su ekleyebilir ve içeceğe istenilen konsantrasyonu veya seyreltmeyi ilave edebilirsiniz.
Şeker eklemenize gerek yok.
Çikolatanız hazır. Acı bisküviler içmek için harika bir sonraki olabilir.